Online-Workouts | Fitness-Tipps mit dem SWR
  25.03.2020

Die Bewegungsfreiheit ist in diesen Tagen stark eingeschränkt; Fitnessstudios, Rehazentren und Hallenbäder sind geschlossen. "Fit mit SWR Sport" bietet Sportübungen, die altersgerecht zugeschnitten sind. Martin Runge (Esslingen), Fitnesstrainerin Gaby Peter (Schwäbischer Turnerbund) und Moderatorin Lea Wagner zeigen in den zehnminütigen Einheiten Übungen, die die SWR Zuschauer direkt vom Sofa aus mitmachen können.

Mehr Infos: https://www.swr.de/sport/artikel-fitness-fit-mit-swr-sport-100.html